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熬夜能熬出不孕症吗

字体大小:[日期:2016-10-17] 来源:网络 作者:波波 阅读:

导读:有个朋友因为不孕去看妇科,回来告诉我,医生说她的不孕完全是自己作的,因为她总是黑白颠倒地不按时睡觉,说得直接点儿,她是因为熬夜熬成不孕的。医生并非言过其实,因为熬夜之类颠倒黑白的生活,可以直接影响和怀

有个朋友因为不孕去看妇科,回来告诉我,医生说她的不孕完全是自己作的,因为她总是黑白颠倒地不按时睡觉,说得直接点儿,她是因为熬夜熬成不孕的。医生并非言过其实,因为熬夜之类颠倒黑白的生活,可以直接影响和怀孕相关的排卵。

现在人准备怀孕之前有很多讲究,从环境到营养,甚至为此把工作也辞了,怕劳累太过保不住孩子,事实上,真正最该调整的是作息,因为女性的排卵直接和休息和精神有关系。

女性身体里有个内分泌轴,最上层是下丘脑,最下层是卵巢,卵巢是不是排卵,要听令于下丘脑,而下丘脑直接受大脑皮层的影响。大脑皮层是我们精神活动的总管,也就是说,精神如果紧张了,生活规律打乱了,该睡觉的时候还兴奋着,都会影响到大脑皮层发出错误命令,之后就要影响到下丘脑,卵巢接受到的命令也就会出错,久而久之,排卵就会失调甚至障碍,排卵障碍自然就影响怀孕。

很多人觉得,我虽然熬夜了,但是第二天我不早起,把觉补足了就行了,事实绝非如此,因为内分泌是有时间节律的,很多内分泌腺是在夜里11点到凌晨三四点时工作的,如果这个时候你没有入睡,即便补足了睡眠,但却错过了应有激素的分泌,而激素的分泌是相互影响和制约的,打破了这种制约,内分泌失调就会出现,排卵也会因此障碍。

这种人的月经也不规律,不是月经量的变化,而是规律改变,几个月来一次,或者虽然月经照样来,但是没有排卵,这种情况对于不急于生育的人也未必注意,总觉得等自己不忙了,等到怀孕真的进入议事日程再去调养,在这之前,一年来不了几次月经于她们也未必重视。

事物都有用进废退的规律,内分泌腺也一样,长此以往地不能接受正常信号的刺激,反应能力就要减弱,总是没有月经的子宫也会萎缩,等你想派上用场,想怀孕的时候,这些关键部件可能已经失能了,要调整过来需要时间,甚至未必能扭转过来。现在人不孕不育的越来越多,和现在人精神压力大、作息难规律有直接关系,只可惜,这个关系是最容易被人们忽略的。

标签:不孕不育 不孕症 熬夜

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